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食盐的美容功效有哪些

甜蜜乐章攻略1、以盐护发好处多盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐,也可以用市场上出售的现成的洗发盐。具体是用法是:如果你只是头皮油腻,头发还不算太油的话,可以用洗发液正常清洗头发后,将洗发盐均匀涂抹于头皮之上,再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后,清水洗净即可。建议每周2-3次。2、控...
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家庭自制药酒的泡制方法及注意事项

toheart2攻略1.炮制药酒的药材要不要清洗一般说来,凡在中药店发售的中药都已经过炮制、加工,用其浸泡药酒时,不必再清洗。但如果是亲戚朋友赠送或自己购买的民间干燥原药材,则需注意清洁卫生,防止污染,尤其避免搀入有毒的物品。在识别真假和搞清性能后,动物药宜除去内脏及污物,清水洗净,用火炉或烤箱烘烤,使之散发出微微的香味。烘烤不仅可除去水分,还可以达到灭...
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老人适合喝什么茶叶

祖玛闪电战攻略一、降脂茶材料:新鲜山楂30克,槐花6克,茯苓10克,冰糖适量。做法:山楂洗净,去核捣烂,与茯苓一同放入砂锅中,加入适量的水,用文火煎约10分钟,去渣取汁。再用此汁冲泡槐花,最后加入冰糖调味即可。功效:这款茶饮酸甜可口,具有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用。二、清咽茶材料:干柿饼10~15克,罗汉果1个,胖大海1枚。做...
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可以延缓听力下降的食物

辐射3新维加斯攻略要多选择含铁丰富的食物注意铁元素的补充,能有效地预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群,就要注重铁的补充。含铁丰富的食品主要有紫菜、虾皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、黄花菜等。推荐一款药膳:用黑木耳40克,用温水泡发,洗净,切成细丝;红枣5枚,去核,切细;粳米100克,淘净。三者一同放入砂锅内,加水适量,煮成粥。每...
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换季急性荨麻疹止痒方法

叛逆连队2攻略换季急性荨麻疹止痒方法荨麻疹是一种过敏性皮肤病,它发作的时候会使皮肤上出现大小不等的鲜红色或淡红色风团,很多荨麻疹患者都会因为痒而难以忍受,朋友还告诉我一些方法止痒,效果还不错,现在我和大家分享一下我知道的方法。1去市场买一些小白菜,洗净泥沙,甩干水分,每次发作的时候抓3一5棵在患处搓揉,几分钟后即可止痒;它能使人清凉沁人心脾,有很好...
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不起眼的素菜也能做出好吃的美食

侠盗飞车圣安地列斯任务攻略【蚂蚁上树】1.粉丝用冷水泡软捞出;2.胡萝卜青椒切末,姜葱切末;3.炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;3肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;4.兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;5.煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。【卷心菜炒粉丝】1.卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;2.五...
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芦笋怎么做好吃,教你3种做法(蔬菜之王,营养价值高)

梦幻西游5开赚钱攻略芦笋是春天上市的一种蔬菜,由于它的营养价值高,口感清脆,深受人们的喜欢,但是有好多人还不知道怎么做呢,今天小编就教教大家,芦笋怎么做好吃。芦笋怎么做好吃1、培根芦笋首先把芦笋洗净切成和培根一样的宽度,然后把它放入热水中焯水,2-3三分钟后捞出放入冷水中冷却,拿出准备好的培根把芦笋卷起来,用牙签固定好,烧油放入培根芦笋卷进行煎炸,俩面金...
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冻毛豆怎么煮更有味道 冻毛豆怎么煮好吃

很多人在新鲜毛豆大量上市的时候,都会买一些毛豆直接放在冰箱的冷冻室中,想吃水煮毛豆时会把它取出化冻直接煮,那么冻毛豆怎么煮更有味道呢?一会儿我会把动矛盾的组织方法和技巧写出来,能让大家知道冻毛豆怎么煮最好吃。冻毛豆怎么煮更有味道1、冻毛豆在煮以前一定要取出提前化冻,随后再用清水把它洗净并烘干表面的水分,然后用干净的剪刀把它两端的多余部...
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几块钱的黄瓜也能做成星级酒店的菜品?学起来!

黄瓜不仅价格实惠,还营养美味。富含蛋白质和维生素,能美白瘦身、清热解凉。除了家常的凉拌黄瓜,这个夏天赶紧学一下这几种美味吃法吧!黄瓜寿司材料:1-2条新鲜黄瓜、适量米饭、彩椒2只、胡萝卜1根,盐醋备用步骤:1、先将彩椒、胡萝卜洗净切丝,和米饭混合调味后备用2、用勺子将黄瓜瓤掏出弃用3、用勺子将蔬菜饭团送进空瓤黄瓜中4、饭团装好后,用刀...
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红烧鸡翅的家常做法

起锅烧油倒入鸡翅迅速掂锅翻炒均匀煎炸几分钟后,放入葱姜翻炒均匀,再倒入老抽和生抽调味上色,加入开水没过鸡翅,放入八角和桂皮大火烧开转中火煮制,汤汁变浓稠后加入冰糖翻炒至融化,美味的红烧鸡翅就完成了。红烧鸡翅的制作方法准备食材:鸡翅中、葱姜、八角、桂皮、油、老抽、生抽、冰糖。1、将鸡翅中洗净后焯水几分钟,再用凉水冲洗控干水分作为备用。2...
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10分钟就可以做好的菜,好吃又很营养健康~

搁工回家后,只需10分钟,便可以出锅的甘旨家常菜,有肉肉、有蔬菜。各式公认食材最佳找,操纵光阴最短的速手菜,送给一回家便想吃到热腾腾饭菜的童鞋~让做菜再速速一点,再简朴一点!!/蚝油豆腐/食材:豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油过量、盐适当、老抽适当、蚝油适当1.筹备好资料,豆腐切成平均小块。2.青红椒洗净往蒂切成小粒。3.坐锅热油,倒...
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历史上最完整的烹饪方法只有一个词:熏香!

天气寒冷时,美味的炒蔬菜开始回到餐桌上~炒卷心菜卷心菜500克花生油,适量的盐,2汤匙鸡精,少许姜,少许大蒜,少许胡椒,适量的干胡椒,适量的生米醋2汤匙和半汤匙1,将卷心菜洗净,撕成大块,沥干水分。2。将大蒜和生姜切片。将干辣椒切成段,去掉种子。3。把油放在锅里。当温度达到50%时,将胡椒、大蒜和姜片放入锅中,翻炒至有香味,然后取出。...
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如何煮出溏心蛋

煮半熟的鸡蛋很简单。它只需要4个鸡蛋和500毫升清水。将鸡蛋洗净,在水中炖大约8分钟。然而,应该注意的是,水位需要比鸡蛋高0.5厘米。滴心鸡蛋的做法及注意事项准备材料:4个鸡蛋和500毫升清水。将鸡蛋放在碗里,用清水洗净。用大火烧开水。将鸡蛋放入锅中,用小火煨大约8分钟。然后取出鸡蛋,鸡蛋就准备好了。煮鸡蛋的方法很简单。整个生产过程和...
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晚上吃这些,不但不会发胖还能减肉!

上汤娃娃菜▼用料:娃娃菜1颗,松花蛋1个,虾米10克,香菇3朵,调料食盐1/4小匙,姜(泥)半匙,高汤200毫升1.娃娃菜撕成小块洗净,做香菇先用温水浸泡20-30分钟至涨发,切成小块,虾米用温水浸泡10分钟,松花切成小块,生姜切碎。2.锅内搁1小匙油,油至三成热时,搁进姜蓉,香菇碎,虾米炒出香味。3.参添松花翻炒数停,参添高汤用中火...
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15道无敌下饭菜,瞬间胃口大开!

1.【麻婆茄子】材料:主料茄子(紫皮,长)2辅料猪肉馅100克调料生姜5g大蒜5g淀粉2小勺水淀粉2大勺葱2根郫县豆瓣酱1小勺辣椒酱1小勺辣椒粉1小勺白糖1/2小勺植物油2大勺水半碗辣椒粉1小勺练习1。准备好所需材料,茄子洗净,去蒂,切成薄片2。将2汤匙干淀粉撒在茄子上,搅拌均匀,将姜和大蒜切碎,将葱切成葱花备用3。往锅里放一汤匙油(...
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意想不到的宴客菜,绝对撑得住场面!秒变大厨~

一个简洁的形式蔬菜球材料:菠菜(其余蔬菜也行);馒头、鸡蛋;盐;白胡椒粉;香油;淀粉;1、菠菜洗净。锅子焚水,将菠菜搁入,焯水。捞出控做沐浴,挤做。2、将菠菜剁碎。介入盐、白胡椒粉、香油。搅拌平均。3、冰箱与出冷馒头。(最佳是冰箱冷藏的,没有会太做,太涣散,好切)切薄片。切细丁。4、过筛,将馒头屑筛掉。将整粒的馒头粒与出,散的馒头屑往...
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用简单的食材,做出家人最爱的下饭小菜!

自制凉粉配料:凉粉、熟花生、芫荽、葱花、大蒜、鲜扇贝沙司、糖、盐和芝麻油1。准备所有配料2。将芫荽切碎,将葱和大蒜切成小碗3。将凉粉洗净,切成条状。将新鲜扇贝沙司、香脂、糖和芝麻油加入一个大碗中。混合均匀5。将混合汁倒在豆冻上。撒上煮熟的花生,得到“紫苏炒黄瓜”1。将两根黄瓜切成厚片,加入适量的紫苏,将紫苏叶切成丝,分别加入适量的大蒜...
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家常小炒菜谱大集合!再也不怕没菜吃了!

天天发愁吃啥好呢?来来来,往下看随便挑,随便选看哪个顺眼就吃哪个哦~-辣椒炒肉-材料:新鲜的五花肉250g、尖椒200g、青蒜1个、生抽适量、盐适量、鸡精适量。做法:1、五花肉半斤洗净。2、将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。3、准备好辣椒并洗净。4、将尖椒和青蒜切段。5、起油锅,下五花肉煸香并出出油。6、待五花肉八成熟时盛起待用。7...
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鱼只有这样做才好吃。确保你没有看到它!

鱼富含蛋白质和鸡蛋氨基酸,这对健康有益。今天,厨师介绍了几种美味的鱼菜,以确保全家人不能停止食用它们~番茄水煮鱼配料:草鱼、番茄、蘑菇、芹菜、洋葱、香菜、油、料酒、姜、葱、盐、胡椒、鸡蛋、淀粉1。将草鱼洗净切片,加入料酒、葱、姜、胡椒、蛋清、淀粉和盐。浸泡1小时2。清洗蘑菇和西红柿,切洋葱备用3。将西红柿去皮,切成小块。往锅里放油。当...
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谁说没有肉的菜不是菜!这些素食非常受欢迎

原料:冬瓜、绿豆、草菇、胡萝卜和姜末调料:盐、小苏打和芝麻油1;将冬瓜和胡萝卜切成小方块备用;草菇洗净,煮熟,切成两块备用。2。在锅中烧开一些水,加入5克小苏打和青豆,热烫15秒后取出。3,锅里有点油,姜末爆香。加入冬瓜翻炒,加入少许水翻炒。加入胡萝卜,翻炒至冬瓜半透明。4、将草菇和毛豆翻炒几次,加入盐,变稠,倒入香油,放在盘子里。原...
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非常受欢迎的2道家常菜,好吃又下饭,待客倍有面

牛肉炒苦瓜【做法】1,牛肉切断丝切片,用我的嫩肉方法处理一下。2,苦瓜洗净剖开去瓤籽3,斜切成片4,切好的样子5,侧面6,烧一锅水,加入一小勺盐,水沸后放入苦瓜片焯水,然后迅速捞出7,随即放入一个凉水盆中降温后捞出沥干8,这样做,可去除一部分苦味,且可使苦瓜又脆又绿。9,热锅凉油,放入牛肉和葱花。10,炒好后,把肉推到一也11,苦瓜放...
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超级简单的快手泡菜,今晚做明天就能吃!

一个简捷的款式夏季盛暑,很简易遗失胃口,吃甚么皆感慨没味儿。这时候即须要一些“坚爽泡菜”的调解~“呱滋呱滋”的声音,舌尖上的味觉刺激,刹时胃口敞启。今日教人人几道快手泡菜,做法简明味道好,症结是光阴还短,今晚做,来日便可以吃获得哦~鲜橙柠香渍萝卜资料:白萝卜1段、脐橙1个、柠檬1个、原浆米醋、白糖、盐1.白萝卜与中段,往皮洗净切成薄片...
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下周吃什么,有荤有素,有咸有甜,有菜有汤~

【鱼香蘑菇】食材:蘑菇、鸡精、香油、番茄酱、豆瓣酱1、锅中热小量油,介进两大勺番茄酱,小火翻炒,介进白醋,糖,适当水,一点点酱油,勾进薄芡汁,连接翻炒2、倒进炸好的蘑菇,翻炒平均,至汤汁浓密时介进鸡精,香油,出锅这类做法,再添点辣豆瓣酱,即成了鱼香味了【豆角小炖肉】食材:猪后肘肉,土豆,豆角1、起先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的...
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白菜就要和它一块吃,入口鲜香还下饭!

一个简洁的款式大白菜是冬季餐桌上没有可少的摄生食材,搭配香干、五花肉一统炒,养分周全,进口鲜香,是一起老小咸宜的停饭菜。食材主料:白菜1棵、豆干2块、辅料:葱1段、干辣椒3个、姜过量、蚝油过量、料酒过量、老抽适当、食盐适当做法白菜洗净,切成细长条。3、香干洗纯洁切成条。葱切碎、辣椒切段、姜切丝备用。尔后介入葱花、辣椒段、姜丝担当翻炒。...
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三年来每天吃一个,各种各样的小油炸食品!这够难的了!

1,酸辣土豆丝:生产工艺:生产工艺:1洗茄子,去头去尾,切成小块,用清水浸泡,捞起沥干水,撒少许淀粉,搅拌均匀。青葱头和尾洗净,切成段。2将猪肉洗净、切片、剁碎成泥,加入1/2汤匙酱油、1/2汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉,混合均匀,腌制10分钟,将3汤匙油倒入锅中加热,倒入肉末,翻炒至肉色变白,捞起备用。4继续加入10汤匙油...
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香芋怎么做好吃 香芋的家常做法教程

香芋味道清香,能为身体补充丰富营养,而且能预防亚健康,对维持人体健康有十分积极的作用,但香芋怎么做才好吃呢?跟香芋有多种不同的吃法,它可以蒸着吃,也可以炒着吃,一会我把它的经典做法教程写出来,大家看过后就能知道它怎么做最好吃。香芋怎么做好吃1、香芋蒸排骨特别好吃,在做的时候需要准备排骨500克,把它剁成段状,用清水洗净,另外准备香芋2...
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百吃不厌的鸡丁,每一道都让你吃得停不下嘴!

传闻这些皆是上桌率超高的菜。没错,它们是辣子鸡丁、宫保鸡丁、麻辣鸡丁、鱼香鸡丁。。。没有管哪一做法,皆色香味俱全。鸡肉控们赶忙学吧,保险每一道皆让你吃得停没有停嘴。家庭版辣子鸡丁食材:360g鸡脯肉、150g熟花生、适当食油、过量盐、适当青椒、适当红椒做法:1)打算好鸡脯肉、青红椒、熟花生、生姜。2)鸡肉、生姜、青红椒洗净,辨别切好备...
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营养美味的早餐,让你精神活力一整天!

不要为了多睡几分钟懒觉即不吃早餐匆匆忙忙外出哦~唯有夙起十分钟便可以搞定一顿养分早餐,吃得鼓鼓的再动身吧!鸡蛋土豆饼资料:土豆1个、鸡蛋1个、芝士片2片、火腿3片、面粉、食盐、胡椒粉、水适当1、火腿切丁;土豆洗净去皮切块,搁蒸锅里蒸10分钟左右2、将煮好的土豆趁热压成泥;趁着余温将芝士片搁进去搅拌3、搁进面粉和鸡蛋,搅拌成面糊;搁进火...
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白花菜素炒怎么做好吃

白花菜以野生为主,能为人体补充丰富营养,并能清热解毒,润肠通便,对维持人体健康有极大好处,它有多种不同的食用方法,既可以做凉拌菜,也可以素炒更可以用来做汤,那么白花菜素炒怎么做才好吃呢?白花菜素炒怎么做好吃蒜香白花菜1、白花菜素炒的时候放适量蒜末特别好吃,在做的时候要把新鲜白花菜去掉,老叶洗净以后空完水饭再把它稍微切一下,切成自己喜欢...
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看这四道菜。这很简单!

材料:猪肠、胡萝卜、青椒、香菜、花生油、酱油、盐、味精、料酒、醋、白砂糖、淀粉、葱姜。练习:将猪肠洗净,切成段,用酱油和料酒腌一会儿,胡萝卜洗净切片,青椒切好,欧芹切好,葱花切好,姜丝切好,加入淀粉加水,在热油锅中煸制姜丝,煸制猪肠,加入青椒、酱油、盐、料酒、白糖、醋和鲜汤,煮开后加入味精,煸制胡萝卜、欧芹和葱花,煸制均匀,变稠后出锅...
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排骨的新鲜吃法,保证你眼界大开!!

一个浅显的款式普洱茶炖排骨/食材/肋排(500g)、普洱茶(5g)、油(2汤勺)葱(适当)、姜(适当)、八角(1个)冰糖(2块)、盐(1茶匙)/举措/1、普洱茶搁进茶包中。2、茶包口翻过来封口。3、排骨洗净,焯过,沥做水份。4、锅里热油,添葱姜爆香。5、搁进排骨翻炒平均。6、添水没过排骨1-2cm,水启后搁进茶包,八角。7、大火炖10...
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南瓜这么做香掉牙,全家都会爱上它!

南瓜除蒸,你会怎样吃?在冰冷的冬季吃南瓜也特别有益可暖身、防伤风、改良肠胃安康!试试底下这些南瓜食谱甘旨没有沉样保险全家城市爱上它~南瓜葱油饼南瓜、葱、面粉、盐、油、芝麻1.南瓜洗净往皮,往籽切块。2.葱切末备用。3.南瓜隔水蒸10分钟,而后把南瓜压成泥。4.在碗里参加南瓜泥、面粉、净水搅匀,和成面团。5.与过量巨细的面团,擀成面饼。...
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惊!原来大虾这样吃最补钙,以前都吃浪费了!

虾壳富含钙和优质蛋白质。虾壳中的甲壳素具有明显的抗癌、降血脂、降血压、增强免疫力的作用。许多人把吃虾剥下来的壳当成废品扔掉,这很遗憾。我来告诉你怎么吃虾壳。它们又脆又好吃。胡椒脆虾壳配料:虾壳、油、精盐、黑胡椒、红辣椒、姜、葱。1。洗净去皮的虾壳。2。往锅里倒油,把虾壳炸脆。3,在辣椒和生姜中再加入一锅油,翻炒至香辣。加入葱片,翻炒至...
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这么好吃的鸡翅,外面卖的压根没法比!赶紧来尝试一下

红焚鸡翅材料:鸡翅;橄榄油;酱油;葱姜蒜;盐;冰糖做法:1、将鸡翅洗净、沥干水分,备用。2、用过量水、盐、橄榄油、酱油、姜末、蒜末等调味料调成酱汁3、将鸡翅放入一个大碗中,倒入酱汁,放入切碎的葱,搅拌平均后放入冰箱腌制2个小时操纵。4、锅中添橄榄油,添热后放入腌制好的鸡翅翻炒,添一些酱油上色后接续翻炒。5、比及鸡翅变色后,把酱汁倒入锅...
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这才是下饭神菜!每次煮了它,我米饭都能连锅端!

/地三鲜/可谓比拟典范的东北菜,感想……吼吼吃啊!一度成为尔停饭菜必备!/食材/青椒2个蒜2瓣蚝油1茶匙盐5克糖3克生抽1汤勺水淀粉适当油1毫升长条茄子2个土豆1克/干法/1、茄子切块,青椒切片,土豆洗净去皮切片,蒜切末。2、油锅焚热次第炸茄子,土豆,青椒,沥油备用。3、留一些油,蒜末爆香,停茄子,青椒,土豆翻炒。4、添蚝油、盐、糖、...
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这么好吃的鸡翅,肯德基的压根没法比!

红焚鸡翅材料:鸡翅;橄榄油;酱油;葱姜蒜;盐;冰糖1、将鸡翅洗净、沥干水分,备用。2、用过量水、盐、橄榄油、酱油、姜末、蒜末等调味料调成酱汁。3、将鸡翅搁入一个大碗中,倒入酱汁,搁入切碎的葱,搅拌平均后搁入冰箱腌制2个小时安排。4、锅中添橄榄油,添热后搁入腌制好的鸡翅翻炒,添少量酱油上色后延续翻炒。5、比及鸡翅变色后,把酱汁倒入锅中,...
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再也不愁早上吃什么了,教你几道快手早餐,好吃哭了!

懒懒的朝晨,没有想起床干早饭?试试这些菜式,快手又好吃!飘香土豆丝饼土豆,大人孩童皆爱,早饭换个款式没有干面饼,来个土豆丝饼可好?材料:土豆、面粉、盐、胡椒粉、鸡蛋、葱花、辣椒油。步骤:1.土豆洗净切丝,与一个大碗,放进土豆丝、一个鸡蛋、过量葱花、盐和胡椒粉拌匀。2.直接倒进锅中,用锅铲压实,把土豆丝整治成饼状,而后烙到两面金黄便可。...
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挂面试试这种做法,太好吃了,做早餐营养丰富!

家常胡萝卜鸡蛋炒面挂面150克、鸡蛋2个、胡萝卜1段、绿豆芽150克、尖椒2个、油盐过量、葱1段、姜1片、老抽1/2汤勺、生抽2汤勺、1.筹备好所需资料,绿豆芽抛洗纯洁,胡萝卜去皮洗净2.将胡萝卜切成丝,尖椒切成丝,鸡蛋磕进碗内打散3.锅加水焚启,停进面条煮至9分熟,捞出,放在冷水中抛冷,捞出,控清水4.将面条放在大碗内,闭注微信公众...
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老厨子做了八道拿手菜,每道都是经典

【香橙蜜糖鸡中翅】原料:鸡中翅12个;橙皮少许;统一鲜橙多300ML;橙子果酱1大匙;蜂蜜1大匙;生粉适量、生抽2茶匙;料酒2茶匙;砂糖2茶匙;胡椒粉1茶匙;盐1茶匙;1.鸡翅洗净沥干水份,加腌料拌匀。新鲜橙子削出表面那层皮,里面白色的部分不能用。鸡翅里加上切成丝的橙皮和200ML的统一鲜橙多。2.放冰箱冷藏室腌2小时以上。腌好的鸡翅...
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另一种神奇的蔬菜,维生素补充剂,解毒!

蘑菇炒芹菜配料:芹菜、鲜蘑菇、生姜、盐、生酱油、植物味精、植物油做法:1、将嫩芹菜洗净,切成长段,然后切成细条;香菇洗净,切根,切片。将生姜切成粉末2,加热锅,倒入少许植物油,加入少许姜末炒至香味,然后加入芹菜和蘑菇,快速炒3。首先,蘑菇是干的,没关系,继续翻炒,慢慢地蘑菇将翻炒出水变软,芹菜也将翻炒至颜色稍微变软,加入盐,少许酱油和...
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一些简单美味的家常菜!~吃起来不油腻吗

简单风格酱焖牛肉土豆原料:牛肉500克土豆300克杭娇6大蒜3瓣干洋葱2欧芹根10颗花生50克调料:甜面酱3汤匙(45毫升)盐1/2茶匙(3克)料酒1茶匙(15毫升)白糖1茶匙(5克)芝麻油1茶匙(5毫升)干淀粉2茶匙(30克)1将牛肉切成1.5厘米的块,用盐、料酒、2)将小土豆洗净,不去皮,切成两半(对于大土豆,切成3厘米的块)。将...
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生菜可不是只让你生着吃!这样的生菜你万万想不到!

一个简捷的神色【1.炝生菜】食材:生菜适当、色拉油过量、食盐适当、酱油过量、鸡精2克、蒜5克、做辣椒适当、生抽过量、白糖2克、白醋适当、蒸鱼豉油过量、芝麻油一些。做法:1.生菜往蒂往老叶洗净用淡盐水略添浸泡后再清洗洁白。撕成小块,搁入添了冰块的冷白启里泡15分钟把持捞出沥做水分备用。2.热锅搁一些底油,停做红辣椒爆香,闭火。再介入蒜末...
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一个人会做一些简单的饭菜,起床

丝瓜粉丝汤材料:丝瓜鲜虾粉丝姜末1。将粉丝预先泡好,丝瓜去皮切片,鲜虾去皮去虾备用;2。向锅中加入适量的水,煮沸,加入姜末煮一分钟,然后倒入粉丝、丝瓜和虾煮,加盐调味,最后倒入芝麻油。麻辣炒地瓜苗材料:地瓜苗嫩尖、小红辣椒和蒜粉、盐、鸡精和大油做法:1。将红薯苗用叶洗净,蒜粉和红辣椒切碎(老公不太辣,所以辣椒切得比较大。为了防止他不小...
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五个青椒美食食谱,超级食物!

1.青椒炒猪肉材料:2青椒、50克猪肉里脊和2瓣大蒜调料:2汤匙生猪肉、1汤匙老猪肉、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡精、1/2汤匙胡椒粉1。将青椒洗净,用手撕成小丁香;将鱼片切成小片;将大蒜打成碎片;2。用中火将大豆油倒入煎锅。油煮沸后,加入肉片,翻炒至颜色改变,并加入蒜丝。3。香味出来后,放下自然和旧烟。炒青椒;4。加入胡椒粉,继续煸制...
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素食让你胃口大开!

香辣炒香葱原料:香蒜干250克,香葱4瓣200克,小红辣椒,2片富利曼风味的豆豉,2汤匙(30克),1汤匙(15克)辣椒粉,1汤匙(15毫升)白糖,1茶匙(5克)1,将香葱洗净,切成4厘米长的段。五香茎也被切成4厘米长的部分。小红辣椒切成丁,斜切。把大块切成小块。2。往锅里倒油。当锅加热到50%时,倒入香料干油,用中火搅拌。炸至五香干...
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各种创新的家常菜。为你的家人做些不同的事情!

扇贝粉丝配料:6个扇贝,50克粉丝,1小勺海鲜酱油,50克大蒜,2克盐,3毫升料酒,15克韭菜,10毫升油,适量老抽,适量红辣椒1)将扇贝洗净,用冷水浸泡粉丝,然后用开水烫一下。2)扇贝粉丝。将大蒜切碎,翻炒,放在粉丝上。将调料混合成汁,倒在粉丝上。在锅里蒸开水8分钟,然后拿出来。在锅里加热一些热油,然后倒在上面吃。加入葱和红胡椒粉使...
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十款凉拌菜让你爽翻天!

凉拌手撕鸡配料:鸡胸肉,黑木耳,胡萝卜,葱,姜,料酒,醋,蒜,白糖,麻油,芝麻。步骤:1.冷水,加入葱,姜,料酒,将鸡胸肉放入锅中,大火煮至沸腾,小火焖5~10分钟。2.捞起放入盘中,盖上保鲜膜,晾凉备用。3.胡萝卜刨丝,木耳提洗净,焯水,切丝。4.鸡胸肉不烫手后用肉锤轻锤几下,手撕成丝。5.蒜头捣成蒜泥,加入混合好的三丝里,再加入调...
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除了能吃,它还能治病.

中国人在食品领域不断扩张。这并不意味着红薯叶也成为了一道时尚菜肴。1970年前的一代人也吃红薯叶,红薯叶不足以满足他们的饥饿。将红薯叶洗净,加入一些白面或玉米粉,在锅里蒸,蒸完后加入姜汁,你就可以处理一顿饭了。红薯叶,当蔬菜好的时候从红薯叶的营养成分分析,每100克鲜红薯叶含有2.28克蛋白质、0.2克脂肪、4.1克碳水化合物、16毫...
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甘蓝菜的做法

起锅烧油放入葱花、姜末、花椒和火腿肠炒出香味后,往锅内加入甘蓝菜、盐、醋和水翻炒均匀,甘蓝菜炒至断生后,出锅装盘,美味的家常炒甘蓝菜就完成了。家常甘蓝菜的制作方法准备食材:甘蓝菜、火腿肠、盐、醋、葱、花椒、姜、植物油。1、甘蓝菜洗净切碎,火腿肠切块,葱切葱花,姜切末备用。2、起锅烧油,油热后放入葱花、姜末、花椒和火腿肠炒出香味。3、往...
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这三种蔬菜都有它们自己的“毒素”,必须在食用前焯一下,所以为了健康不要偷懒。

这三种蔬菜都有自己的“毒素”,必须在食用前焯一下,所以不要为了健康而偷懒。春天来了,万物复苏,各种蔬菜纷纷下种,每个人都能品尝到各种“新鲜”的蔬菜。在家做饭时,通常需要将蔬菜焯一下。我发现我的许多朋友太麻烦了。我省略了这一步,把蔬菜洗净切好,放进锅里。普通蔬菜很好,但是有三种蔬菜必须焯一下,因为它们带有自己的“毒素”。不烫会影响家庭成...
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