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女人常吃薏米的美容效果 薏米美容食谱做法

羞辱尤娜3攻略薏米是很好的美容食品,可以淡斑美白,去痘去水肿,它有打脏的功能,例假前后和孕妇不要吃哦.不过产后的MM吃这个是很好的,可以消肿,对恢复身材是很有帮助的呢。平时脸会肿的MM经常喝薏米汤可以瘦脸滴.薏米不容易煮烂,所以煮前要多泡一会儿,一般至少要34个小时,最好泡一夜再煮。可以和其他一些食品一起做成美容又减肥的美食.一、美人薏仁汤材料:薏...
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这两种食材搭配做豆浆,健脾祛湿,养心安神,失眠者要常喝

现在的生活紧张感十足,有很多人因为工作繁忙而睡不着觉,总是夜里失眠导致整个人都不健康,有两种食物可以帮助解决这个问题,将它们做成豆浆做成早餐饮品十分健康,并且还可以健脾祛湿。养心安神,想知道这两样是什么吗?这两种食材搭配做豆浆,健脾祛湿,养心安神,失眠者要常喝,这个就是红豆喝薏米,红豆和薏米营养价值很高,将他们做成汤汁喝十分的健康,有...
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盛夏季节,给家人常备这道汤品,营养丰富,豆香浓郁,清凉一夏

盛夏时节气象暖和雨水还多,相当是在南方,十天半个月的阴暗破晓又是艳阳高照,湿气独特沉,这时候咱们最应当干的即是清热解暑祛湿气。许多朋侪在夏日城市采用拔罐来清热解暑祛湿气,然而总靠拔火罐是不成的,本来有几何咱们常吃的食品不妨起到类似的听命。例如薏米和绿豆,性味甘淡微寒,有益水消肿、健脾往湿、清热解暑等工效。当日小编请示给专家一路绿豆薏米...
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